Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Bu düşünceler, bu takıntılar. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. . Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. . Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. . Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin.

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Bu düşünceler, bu takıntılar. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. . Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. . Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. . Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır.