Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. . Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Bu düşünceler, bu takıntılar. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. . Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. . Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki.

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Bu düşünceler, bu takıntılar. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. . Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. . Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. . Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin.