Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. . Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. . Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Bu düşünceler, bu takıntılar. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. . Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı.

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. . Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Bu düşünceler, bu takıntılar. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. . Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. . Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun.