Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. . Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Bu düşünceler, bu takıntılar. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. . Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. . Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin.

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Bu düşünceler, bu takıntılar. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. . Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. . Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. . Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor.